大致是一下情況aaaam

      病情分析：
      社交能力是完全可以鍛煉的，你目前確實(shí)存在一定的社交方面的障礙，可能是與你從小不夠自信有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你自己可以制定一個(gè)計(jì)劃，比如說每天都鼓勵(lì)自己出主動(dòng)的去和一個(gè)人認(rèn)識(shí)交際，把這個(gè)階段當(dāng)作是鍛煉自己社交能力的一個(gè)階段，也可以看看社交能力方面的書籍。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些社交恐懼，可能是跟你的個(gè)性特質(zhì)以及成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天可以緩解，必要時(shí)跟父母溝通一下，讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療
      
      以上是對(duì)“大致是一下情況aaaam”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述情況分析，你的朋友比較少，見陌生人不太敢說話。有一定的自卑情緒?？紤]是有社交恐懼癥所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建立你首先要樹立自信，對(duì)自己有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。平時(shí)多和朋友家人參加一些集體的活動(dòng)。不用太在意別人的看法和目光。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。別人也不一定比你強(qiáng)什么。再說并不是朋友認(rèn)識(shí)多了就好。有幾個(gè)閨蜜知己就可以了。
      

      病情分析：
      你感覺自己社交能力比較差，只能和閨蜜一個(gè)人玩兒。和其他陌生人在一起感覺很尷尬，尤其和異性站到一起的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況和你性格有關(guān)，也和你個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你可能是有些缺乏安全感，信心不足。需要多培養(yǎng)自己愛好、興趣或特長(zhǎng)，建立自信。