健康咨詢(xún)描述: 節(jié)食3個(gè)月導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)因?yàn)樽罱跍p肥,每天攝入在500卡左右,只吃蔬菜,8月的時(shí)候只來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)棕色的,這個(gè)月還沒(méi)有來(lái),怎么辦?是缺少維生素嗎,可以口服維生素嗎
神經(jīng)緊張,壓力大,節(jié)食,生活不規(guī)律等都可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而內(nèi)分泌失調(diào),可引起月經(jīng)不調(diào),建議規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜和纖維性食物。
病情分析:
您的情況應(yīng)該和減肥都有關(guān)系的,平時(shí)需要生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,注意小腹部保暖和休息。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制飲食,不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。當(dāng)然可以口服維生素。
病情分析:
你好,這種情況考慮是減肥導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào),需要來(lái)醫(yī)院查個(gè)激素水平看看
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好是注意避免減肥影響月經(jīng),可以吃上益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)不要過(guò)度節(jié)食,注意腹部保暖
以上是對(duì)“節(jié)食3個(gè)月導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果減肥過(guò)程中過(guò)度的節(jié)食,這樣就容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在你需要恢復(fù)飲食,要保證充足的營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,可以少吃油膩性食物,不要經(jīng)常熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,節(jié)食3個(gè)月導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),因?yàn)樽罱跍p肥,這個(gè)月還沒(méi)來(lái),怎么辦,這種情況有可能是因?yàn)楣?jié)食減肥月經(jīng)不調(diào),激素紊亂等原因引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好是去醫(yī)院做個(gè)激素檢查。及時(shí)吃點(diǎn)調(diào)經(jīng)藥試試,適當(dāng)喝水,多吃水果和蔬菜,經(jīng)常吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物,保持好心情,生活規(guī)律,聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn),正確治療。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時(shí)要防止房勞過(guò)度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
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