軍訓(xùn)曬好黑，都曬出很大面積，該怎么辦啊

      根據(jù)您的描述，請您不必過于擔(dān)心，一般來說您的這種情況屬于常見現(xiàn)象。只要您注意一下皮膚的保養(yǎng)，防止陽光的暴曬一段時間之后可以自己慢慢恢復(fù)的。一般來說，你也可以選擇去醫(yī)美做一下簡單的檢查，醫(yī)生會給您推薦一些適合您的護膚產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)曬黑了以后，實際上沒有特殊方法很快恢復(fù)。因為色素細(xì)胞代謝，人的皮膚會在一個月以后換一層新皮，基本上一個月左右會減輕。但是要是覺得黑，想快速的好轉(zhuǎn)，在臨床上可以采取措施，讓黑色素顆粒早點代謝出去。
      指導(dǎo)意見：
      比如用角質(zhì)剝脫劑，但是一定要找到正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)醫(yī)生，因為角質(zhì)剝脫劑類的換膚術(shù)、果酸換膚都會讓色素細(xì)胞顆粒早點代謝出去，但是濃度一定要掌握好。
      
      以上是對“軍訓(xùn)曬好黑，都曬出很大面積，該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你描述的這種情況是軍訓(xùn)曬的，比較黑，這種情況下不要著急，平時注意擦防曬霜，注意做皮膚的保護，軍訓(xùn)結(jié)束以后，慢慢的調(diào)理會逐漸恢復(fù)的，這個修復(fù)是個過程，一般來說，三個月到半年是能夠恢復(fù)的，在你這個年齡。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像你描述的這種情況是軍訓(xùn)曬的，比較黑，這種情況下不要著急，平時注意擦防曬霜，注意做皮膚的保護，軍訓(xùn)結(jié)束以后，慢慢的調(diào)理會逐漸恢復(fù)的，這個修復(fù)是個過程，一般來說，三個月到半年是能夠恢復(fù)的，在你這個年齡。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在天氣這么熱，這個紫外線是很強的，達到了很高的強度，所以你光涂防曬霜肯定是打不想到效果的，其實物理的防曬是最有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在如果軍訓(xùn)結(jié)束了，每天敷面膜，涂抹點那種增白的那種護膚品，你這個過了這個夏天秋天，這種太熱的天慢慢它自己會恢復(fù)的，皮膚注意補水。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是可以白回去的，但是需要一定的時間才可以，現(xiàn)在擦防曬也沒有用了。
      指導(dǎo)意見：
      再就是，目前也要注意防曬，需要慢慢的恢復(fù)，僅僅是皮膚變黑，不需要特殊護理，如果慢的話，那么需要經(jīng)過一個冬天的時間?？磦€人的情況。