健康咨詢描述: 本人剛上大一,在食堂一點飯都吃不下去,早上會惡心想吐,也感覺不到餓,平??傁氪蜞?,但沒開學(xué)前在家里可以吃很多飯,上學(xué)之后就變成這樣,馬上要軍訓(xùn)了也不知道該怎么辦
這個年齡一般不會有嚴重問題,鑒于之前飲食很好沒有問題,考慮很可能和換環(huán)境有關(guān)系,新環(huán)境可能不太適應(yīng),注意調(diào)整情緒,避免緊張焦慮,睡眠充足,適量運動,慢慢適應(yīng)以后應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)
那我平常吃不下飯該怎么做啊,我現(xiàn)在都是硬逼著我自己吃,但只能吃幾口
調(diào)整好心態(tài),適量運動促進胃腸道蠕動
病情分析:
你好根據(jù)你的描述情況來看,你這個主要考慮一個平時飲食辛辣或者不規(guī)律引起的胃病癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,可以去做一個胃鏡進一明確一下然后對癥治療!
病情分析:
你好,你的癥狀考慮可能是胃腸功能紊亂引起的消化不良,多與生活環(huán)境及飲食習(xí)慣改變,自身心理壓力過大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過于擔(dān)心,放松身心,及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查,明確診斷后再對癥治療,平時注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,少食多餐,細嚼慢咽,生活規(guī)律,保持心情愉快舒暢。
以上是對“吃不下去飯,食欲不振”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我每天只吃一點點不會有什么大的影響吧
長期飲食差容易引起營養(yǎng)不良,身體素質(zhì)下降,建議你及時就診檢查對癥治療。
病情分析:
你好!吃不下去飯,還惡心想吐,平??偞蜞茫紤]是胃腸功能紊亂、胃動力不足導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以服用嗎丁啉和乳酸菌素片來調(diào)理,近期注意清淡飲食,可以少食多餐,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水。保證充足的睡眠,避免熬夜,適當多運動。
那我軍訓(xùn)的時候適量喝點葡萄糖可以嗎
你好!軍訓(xùn)時是可以適當喝點葡萄糖的,近期一定要注意清淡飲食。
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