醫(yī)生，您好，我懷孕三個多月

      病情分析：
      輕度的貧血，一般通過食療就可以得到有效的改善。平時可以多補充一些動物肝臟、胡蘿卜、肉菜卷、瘦牛肉、蛋黃、血豆腐、黑木耳、紅棗、鴨血、雞血、紅皮花生以及綠葉蔬菜、菠菜、粗糧、水果等富含鐵和維生素C的食物，有助于改善貧血的癥狀。
      指導意見：
      輕度的貧血，一般通過食療就可以得到有效的改善。平時可以多補充一些動物肝臟、胡蘿卜、肉菜卷、瘦牛肉、蛋黃、血豆腐、黑木耳、紅棗、鴨血、雞血、紅皮花生以及綠葉蔬菜、菠菜、粗糧、水果等富含鐵和維生素C的食物，有助于改善貧血的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所訴說的情況，懷孕期間缺鐵的原因，大部分都是缺鐵性貧血比較多一些。如果是這種情況的話。卻并不是太嚴重，可以吃一些動物性食物。
      指導意見：
      動物性食物：動物性食物補鐵效果普遍超過植物性食物。補鐵效果好的食物主要是動物血、動物肝、肉類、魚類，不但鐵含量較多，而且吸收率也高很多。準媽媽每天應該吃一定數(shù)量的肉類或魚類，每周吃一兩次動物血或動物肝。同時，每天配合吃一些維生素C含量豐富的水果蔬菜，以提高鐵的吸收率。
      
      以上是對“醫(yī)生，您好，我懷孕三個多月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孕前沒有貧血是吧？現(xiàn)在血紅蛋白多少？孕期本身血紅蛋白就比孕前低一點，一般大于110都是可以的。如果真的出現(xiàn)貧血，一般都是缺鐵性貧血。
      指導意見：
      孕期貧血的話，最好查查血清鐵蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白、血清鐵，結(jié)合血常規(guī)里面的平均紅細胞體積、紅細胞平均血紅蛋白、紅細胞平均血紅蛋白含量這幾個指標，看看是不是缺鐵性貧血。如果是缺鐵性貧血，建議多吃豬血、瘦肉、牛肉等。