高血壓120低90正常嗎？

      注意保暖避免受涼不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣?？梢圆椴樾碾妶D心臟彩超檢查，看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生?？梢猿孕目墒嫫韪卫須饣钛鲋委熍浜铣晕鞅褥`治療效果很好的。

      病情分析：
      你好，舒張壓90屬于臨界值，還要看你平時的基礎血壓。這不能說明什么問題。
      指導意見：
      睡眠不足的確影響精神狀態(tài)，對血壓也有一定的影響。多休息一下，然后再連續(xù)測兩次血壓，睡前用熱水泡泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      血壓的正常值是：收縮壓在90-140mmhg之間、舒張壓在60-90mmhg之間，你的血壓屬于正常
      指導意見：
      睡眠質(zhì)量不好可能是導致高血壓發(fā)病的主要原因可使高血壓發(fā)病率提高30%~60%.由于氧氣攝入不足血液中的二氧化碳增加這會造成胸腔內(nèi)的壓力（壓力食品）變化和血管收縮這些都會增加心臟的負擔.另外人體血壓在睡眠期間會降低但是睡眠質(zhì)量不好的人經(jīng)常出現(xiàn)短時間的清醒交感神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮這就使得他們的血壓仍然保持清醒時的較高水平.
      以上是對“高血壓120低90正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭暈，睡眠不足，目前測血壓偏高，你的情況考慮與睡眠不足有關，睡眠不足可以導致血壓的升高，因為睡眠不足，人的精力會非常的有限，每天比較萎靡，這樣會使身體達到亞健康的狀態(tài)
      指導意見：
      目前出現(xiàn)這種情況，需要合理的調(diào)節(jié)睡眠，需要清靜的環(huán)境，放松心態(tài)情緒，不要過于緊張，慢慢的想一些比較快樂的事情。如果說晚上睡眠一直不好，可以服用少量的安眠的藥物來對抗失眠。

      病情分析：
      你好，高壓的正常范圍是90至140，低壓的正常范圍是60至90，你的低壓還是偏高的。
      指導意見：
      睡眠不好對血壓的波動還是有一定的影響的。這種情況可以定期的監(jiān)測一下，保證充足的睡眠，低鹽低脂飲食，適量運動，控制體重。

      病情分析：
      朋友，從你這個測量情況來看，血壓基本上還是屬于正常范圍之內(nèi)的。
      指導意見：
      像你這樣這種情況出現(xiàn)的頭暈不舒服的情況考慮還是熬夜造成睡眠不好等情況引起的。平時還是要注意調(diào)節(jié)一下。保證充足的睡眠。