宮寒怎么治療效果好？？

      你好，根據(jù)你的描述，宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：注重腹部、腿部和腳部的保暖；少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛羊肉、桂圓等；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)；中醫(yī)方面的調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等?？诜脚瘜m丸。
      

      病情分析：
      你好。生完寶寶現(xiàn)在10個(gè)月。如果你一直用母乳喂養(yǎng)，不來月經(jīng)也是正常的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)營養(yǎng)都化成乳汁了。
      指導(dǎo)意見：
      如果你目前沒有母乳喂養(yǎng)的話。那么可能就需要去醫(yī)院查個(gè)B超?？纯磧?nèi)膜的厚度。然后再用藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      你好，哺乳期媽媽多數(shù)是不來月經(jīng)的，這是繼發(fā)性閉經(jīng)，是正常生理現(xiàn)象，不需要處理，等到斷奶后月經(jīng)自然恢復(fù)正常，不過哺乳期要注意避孕，以免引起意外懷孕。
      指導(dǎo)意見：
      宮寒是中醫(yī)學(xué)說法，是指子宮寒冷，宮寒主要是食物調(diào)理為主，多食溫經(jīng)暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日中午或晚餐后喝一杯姜茶，能化解體內(nèi)寒氣，長期堅(jiān)持對調(diào)理宮寒十分有益；性寒食物少吃，如綠豆、苦瓜、涼瓜等。另外暖宮貼及泡腳都可以改善宮寒。
      
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