解不下大便3天才有一點(diǎn)

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮便秘，提示與飲食不慎、熬夜等不良生活習(xí)慣可能有關(guān)。先從飲食生活習(xí)慣上調(diào)理看看，清淡易消化飲食調(diào)理，多喝水，適度運(yùn)動，不要熬夜。必要時可以用藥物調(diào)理，如四磨湯、麻仁丸之類。藥物只是輔助的辦法，不建議長時間使用。祝您健康。
      

      習(xí)慣性便秘與飲食，個人體質(zhì)，遺傳等多種因有關(guān)，建議平時適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，晨起睡眠前適當(dāng)飲水，多吃蔬菜，適當(dāng)粗糧，或口服多酶片，酵母片等助消化，目前可用開塞露，暫時解除便秘，建議腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      你好，過食素食也可能會影響排便導(dǎo)致大便干結(jié)的現(xiàn)象，需要葷素搭配的
      指導(dǎo)意見：
      建議，你現(xiàn)在注意飲食均衡多樣性，然后再注意每天早晨空腹飲水一杯，并注意盡可能養(yǎng)成定時排便習(xí)慣

      病情分析：
      便秘是個過程需要慢慢緩解。如果現(xiàn)在有便意就用點(diǎn)開塞露，如果沒有便意就口服緩瀉藥。
      指導(dǎo)意見：
      便秘是個過程需要慢慢緩解。如果現(xiàn)在有便意就用點(diǎn)開塞露，如果沒有便意就口服緩瀉藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述：這種情況考慮便秘，便秘是我們通常所說的排便困難，可表現(xiàn)為大便過硬、大便過少、排便困難（排便費(fèi)力和排便不盡感）、一周排便少于3次。老年人、女性、孕婦、缺乏體力活動、正在服用某些藥物、患有抑郁癥等人群更可能發(fā)生便秘。
      指導(dǎo)意見：
      首先調(diào)整生活方式，建立規(guī)律的排便習(xí)慣。調(diào)整膳食習(xí)慣。膳食纖維能增加糞便體積，引起結(jié)腸膨脹并促進(jìn)糞便推進(jìn)運(yùn)動。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉藥：
      

      病情分析：
      你好，大便干燥，量少，排便困難的原因，有幾種，第1種是蔬菜水果吃的少，第2種是運(yùn)動少，腸蠕動差。第3種是喝水少，第4種是精神因素。
      指導(dǎo)意見：
      你雖然說蔬菜水果吃的多，但是不排除有其他幾方面的原因。比方說缺乏運(yùn)動，胃腸道蠕動的強(qiáng)度不夠。還有就是精神方面。保持愉快的心情，生活有規(guī)律，足夠的睡眠。
      
      以上是對“解不下大便3天才有一點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！