感覺自己得了精神分裂癥
健康咨詢描述： 感覺自己很焦慮，想事情很多，晚上失眠，思維有點混亂，有時候會發(fā)呆，很喜歡嘆氣，嘆氣之后會覺得很放松，總是害怕自己得了什么病，感覺自己都變傻了
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好！根據(jù)您描述的這些信息，16歲，男，您所述的情況是懷疑自己可能患有某些心理疾病，可以根據(jù)自己的實際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
指導意見：
如果測試的結果存在明顯的焦慮或其他癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院進一步檢查確診。根據(jù)具體的檢測結果，在主治醫(yī)生的指導下對癥調理。平時多注意放寬心態(tài)，多與人溝通交流，適度加強身體鍛煉，生活作息規(guī)律，飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡。
在哪里有SCL-90呢
網上搜索，免費測試
SCL-90結果報告單 ID：1姓名：劉逸飛性別：男年齡：16職業(yè)：學生民族：漢族學歷：初中 日期：2019-08-25 總分：177 總平均分：1.97 陰性項目數(shù)(無癥狀)：36 陽性項目數(shù)(有癥狀)：54 陽性癥狀均分：2.61 因子分： (1)軀體化：28軀體化均分：2.33 (2)強迫癥狀：25強迫癥狀均分：2.5 (3)人際關系敏感：13人際關系敏感均分：1.44 (4)抑郁：25抑郁均分：1.92 (5)焦慮：27焦慮均分：2.7 (6)敵對：9敵對均分：1.5 (7)恐怖：10恐怖均分：1.43 (8)偏執(zhí)：8偏執(zhí)均分：1.33 (9)精神病性：17精神病性均分：1.7 (10)其它：15其它均分：2.14 在身體上有較明顯的不適感，并常伴有頭痛、肌肉酸痛等癥狀；強迫癥狀較明顯；人際關系良好,大方而充滿自信；生活態(tài)度樂觀積極，充滿活力，心境愉快；易焦慮，易表現(xiàn)出煩躁、不安靜和神經過敏；心平氣和；社會交往良好；對人存在基本的信任感；未發(fā)現(xiàn)有明顯的精神分裂癥癥狀；胃口差,失眠。 僅供參
從您測試的結果來看，總分超過160分，呈現(xiàn)明顯癥狀；分項指標上，軀體化、強迫、焦慮這幾項呈現(xiàn)明顯癥狀
病情分析：
青春期男孩兒由于生理心理發(fā)育不平衡，內分泌失調，可能會引起植物神經紊亂，如果遇到誘因，出現(xiàn)上面的情緒和軀體癥狀，屬于正常的生理心理現(xiàn)象。
指導意見：
建議通過學習了解青春期生理心理特點，接納自己的當下這種情緒狀態(tài)和睦相處。放松心情減輕壓力，用運動、傾訴等方式宣泄不良情緒，平穩(wěn)度過青春期。
SCL-90結果報告單 ID：1姓名：劉逸飛性別：男年齡：16職業(yè)：學生民族：漢族學歷：初中 日期：2019-08-25 總分：177 總平均分：1.97 陰性項目數(shù)(無癥狀)：36 陽性項目數(shù)(有癥狀)：54 陽性癥狀均分：2.61 因子分： (1)軀體化：28軀體化均分：2.33 (2)強迫癥狀：25強迫癥狀均分：2.5 (3)人際關系敏感：13人際關系敏感均分：1.44 (4)抑郁：25抑郁均分：1.92 (5)焦慮：27焦慮均分：2.7 (6)敵對：9敵對均分：1.5 (7)恐怖：10恐怖均分：1.43 (8)偏執(zhí)：8偏執(zhí)均分：1.33 (9)精神病性：17精神病性均分：1.7 (10)其它：15其它均分：2.14 在身體上有較明顯的不適感，并常伴有頭痛、肌肉酸痛等癥狀；強迫癥狀較明顯；人際關系良好,大方而充滿自信；生活態(tài)度樂觀積極，充滿活力，心境愉快；易焦慮，易表現(xiàn)出煩躁、不安靜和神經過敏；心平氣和；社會交往良好；對人存在基本的信任感；未發(fā)現(xiàn)有明顯的精神分裂癥癥狀；胃口差,失眠。 僅供參
感謝您的信任。用打字的方式呈現(xiàn)這份報告，很辛苦。相信醫(yī)生已經為您詳細分析過報告結果了。您的胃口差和失眠可能是有你壓力過大導致的。所以只需要減輕壓力，放松心情，正常飲食規(guī)律休息可能癥狀自然會緩解。
病情分析：
你好，很理解你的想法，這個沒什么問題就是過度焦慮壓力大了，人累的時候心里不舒服需要大口換氣來疏導情緒，分解下焦慮什么也許就好了
指導意見：
建議：想的如果太多就是負擔了，長時間思慮大腦得不到休息人精神差健康也會受影響，不要想太多把自己想的問題列出來分解下可能就不那么焦慮，有也沒關系知道怎么做了，不好想負面的慢慢會好起來的
以上是對“感覺自己得了精神分裂癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院面對醫(yī)生。進一步查明原因，明確診斷，有針對性的系統(tǒng)治療。
指導意見：
生活規(guī)律早睡早起不熬夜，不喝濃茶喝咖啡。睡前聽聽輕音樂。喝杯熱牛奶溫水泡腳。睡前不看刺激性緊張性電視。身心放松，學會自我調節(jié)和自，自我減壓。多做戶外運動，勞逸結合。
SCL-90結果報告單 ID：1姓名：劉逸飛性別：男年齡：16職業(yè)：學生民族：漢族學歷：初中 日期：2019-08-25 總分：177 總平均分：1.97 陰性項目數(shù)(無癥狀)：36 陽性項目數(shù)(有癥狀)：54 陽性癥狀均分：2.61 因子分： (1)軀體化：28軀體化均分：2.33 (2)強迫癥狀：25強迫癥狀均分：2.5 (3)人際關系敏感：13人際關系敏感均分：1.44 (4)抑郁：25抑郁均分：1.92 (5)焦慮：27焦慮均分：2.7 (6)敵對：9敵對均分：1.5 (7)恐怖：10恐怖均分：1.43 (8)偏執(zhí)：8偏執(zhí)均分：1.33 (9)精神病性：17精神病性均分：1.7 (10)其它：15其它均分：2.14 在身體上有較明顯的不適感，并常伴有頭痛、肌肉酸痛等癥狀；強迫癥狀較明顯；人際關系良好,大方而充滿自信；生活態(tài)度樂觀積極，充滿活力，心境愉快；易焦慮，易表現(xiàn)出煩躁、不安靜和神經過敏；心平氣和；社會交往良好；對人存在基本的信任感；未發(fā)現(xiàn)有明顯的精神分裂癥癥狀；胃口差,失眠。 僅供參
結果只供參考，應到正規(guī)心理醫(yī)院面對醫(yī)生排除精神分裂癥，以改變錯誤認知，做好自我心理調節(jié)和自我減壓，爭取早日走出困境，過上正常人的生活。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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