跳的時(shí)候蹲著腿了，醫(yī)生

      可以經(jīng)常做這種彈跳動(dòng)作，比如打網(wǎng)球打羽毛球，跑步游泳等，多喝牛奶酸奶豆類魚蝦等，均衡飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不熬夜作息規(guī)律，也可以口服碳酸鈣維D3片劑。
      

      你這種情況要注意腳部扭傷，很容易出現(xiàn)腳踝處受傷，同時(shí)也可能引起脊椎受到損傷，建議以后不要從這樣高的地方往下跳，必要時(shí)去醫(yī)院拍片，明確診斷。這種情況對(duì)身高發(fā)育應(yīng)該沒什么影響。
      

      從2米的墻上往下跳，蹲了一下，這種情況和長(zhǎng)高是沒有多大關(guān)系的。身體好增長(zhǎng)和遺傳有關(guān)系的，另外后天的營(yíng)養(yǎng)，及運(yùn)動(dòng)，還有充足的睡眠時(shí)間都是有關(guān)系的。不是單一因素決定的。
      
      以上是對(duì)“跳的時(shí)候蹲著腿了，醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中，男孩，13歲，影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素主要是遺傳因素，生長(zhǎng)激素，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)及運(yùn)動(dòng)等因素。建議你注意休息，不熬夜，保證足夠的睡眠，飲食均衡，富含蛋白質(zhì)，維生素及微量元素的食物，肉類，魚類，蛋類，牛奶，豆制品，海鮮類及尖果類食物，多做向上的運(yùn)動(dòng)，打藍(lán)球，羽毛球，跳高及游泳等運(yùn)動(dòng)，有助于身高的增長(zhǎng)。