因?yàn)榭催^鬼片，晚上睡覺害怕，一個(gè)多月都沒睡好

      病情分析：
      這種情況都為一個(gè)女孩子，因?yàn)檫@種恐怖事情接觸過多而造成的這種安全感的缺失，影響了她的正常的生活
      指導(dǎo)意見：
      作為家人應(yīng)該更多的與她安全感的保障，多陪伴她，讓他醒來(lái)以后就有周圍的人依靠減少這種傷害的進(jìn)一步發(fā)生和減少，以后類似的事情不要讓她再多接觸了
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，主要是看電視引起的心理問題，這個(gè)得一段時(shí)間慢慢恢復(fù)好。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你可以每天陪她休息，如果是沒有結(jié)婚的話，你可以叫她安一個(gè)小燈睡覺就可以了，晚上不要再看緊張的電視了。
      

      病情分析：
      1、在看完鬼片的時(shí)候我們可以馬上再看一部喜劇電影、對(duì)你前面看電影的懼怕心理產(chǎn)生緩沖作用、等看完喜劇的時(shí)候你一定會(huì)記得喜劇的情節(jié)多些、等看到黑的地方的時(shí)候等你連想到鬼片里的情節(jié)的時(shí)候也同樣會(huì)想到喜劇里的情節(jié)、以此來(lái)調(diào)節(jié)也是非常有用的
      2、如果是你一個(gè)人睡覺的時(shí)候懼怕而睡不著覺，那么可以放些安靜的純音樂、或是帶有催眠的音樂等、你就不會(huì)老想著哪些情節(jié)、從而轉(zhuǎn)移了注意力也有助于你的睡眠一舉兩得
      3、看完鬼片電影之后去看一下那部片的幕后制作花絮，保證當(dāng)時(shí)看的另你害怕的情節(jié)會(huì)讓你哈哈大笑，早把那些恐怖的瞬間忘的一干二凈
      4、看完片子會(huì)有恐懼心理也純粹是心理作用怕黑、晚上如果你是一個(gè)人睡覺可以選擇開著燈睡覺會(huì)好很多，再心里默念睡覺睡覺像數(shù)羊一樣很快就會(huì)睡著
      指導(dǎo)意見：
      1、在看完鬼片的時(shí)候我們可以馬上再看一部喜劇電影、對(duì)你前面看電影的懼怕心理產(chǎn)生緩沖作用、等看完喜劇的時(shí)候你一定會(huì)記得喜劇的情節(jié)多些、等看到黑的地方的時(shí)候等你連想到鬼片里的情節(jié)的時(shí)候也同樣會(huì)想到喜劇里的情節(jié)、以此來(lái)調(diào)節(jié)也是非常有用的
      2、如果是你一個(gè)人睡覺的時(shí)候懼怕而睡不著覺，那么可以放些安靜的純音樂、或是帶有催眠的音樂等、你就不會(huì)老想著哪些情節(jié)、從而轉(zhuǎn)移了注意力也有助于你的睡眠一舉兩得
      3、看完鬼片電影之后去看一下那部片的幕后制作花絮，保證當(dāng)時(shí)看的另你害怕的情節(jié)會(huì)讓你哈哈大笑，早把那些恐怖的瞬間忘的一干二凈
      4、看完片子會(huì)有恐懼心理也純粹是心理作用怕黑、晚上如果你是一個(gè)人睡覺可以選擇開著燈睡覺會(huì)好很多，再心里默念睡覺睡覺像數(shù)羊一樣很快就會(huì)睡著
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榭催^鬼片，晚上睡覺害怕，一個(gè)多月都沒睡好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！