健康咨詢描述: 想戒除手淫應(yīng)該怎么辦現(xiàn)在幾乎是三四天一次上學(xué)的時(shí)候一個(gè)禮拜一次
這個(gè)年齡長(zhǎng)期過(guò)度的手淫,不但容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄,還會(huì)出現(xiàn)前列腺炎,睪丸炎及精索靜脈曲張等,有時(shí)候還會(huì)嚴(yán)重的影響整個(gè)身體健康狀況,所以說(shuō)建議你立刻戒掉這種壞習(xí)慣,這個(gè)年齡,現(xiàn)在戒掉一切都來(lái)得及
您好,手淫是一個(gè)不良的習(xí)慣,由于您還年輕,所以建議最好是可以戒掉,可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力多運(yùn)動(dòng),多干一些自己喜歡干的活動(dòng),比如打球,踢足球等,尋找另外一些比較健康的發(fā)泄方式,可以有效的接觸這個(gè)習(xí)慣。
病情分析:
您好:長(zhǎng)期手淫會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟,無(wú)力,甚至不育,一周一兩次也不少,建議半個(gè)月一次,如果能戒掉更好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自己多方面興趣愛(ài)好,不要懶床,盡量去養(yǎng)成定時(shí)起床睡覺(jué)的習(xí)慣,盡量不自己獨(dú)處,不看黃色資料等。
以上是對(duì)“本人現(xiàn)在有手淫習(xí)慣怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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