不知道咋會失眠看一下

      從以上情況開始分析，表現為睡眠過程中出現早醒，醒來以后仍然能夠入睡，個人分析需要考慮可能是睡眠障礙的表現，建議可以考慮去當地醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受心理測評和多導睡眠監(jiān)測可能有助于明確病情。
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關系的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片進行治療此種疾病的
      

      病情分析：
      半夜睡醒后，睡不著的原因，是一個很復雜的問題。但從您的年齡分析可能是因素導致的，也有可能是青春期，生理心理發(fā)育不平衡，植物神經紊亂引起的。
      指導意見：
      如果這種睡眠障礙比較嚴重，建議看中醫(yī)把脈辯證，用中藥綜合調理神經系統(tǒng)的平衡，安神益氣，固腎，副作用小，能有效緩解這種睡眠障礙。
      
      以上是對“不知道咋會失眠看一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，睡眠質量不太好，一般考慮可能與你最近日常生活環(huán)境，思慮多，心理壓力大有關，也有可能是最近作息不規(guī)律造成的。
      指導意見：
      建議你調整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活和作息習慣，避免熬夜，加強鍛煉，合理飲食。保持心情愉悅。平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑。
      

      病情分析：
      你晚上10點左右上床睡覺，夜里有時候會醒來，起床上廁所，然后能繼續(xù)睡著。這種情況并不能算是明顯的失眠。
      指導意見：
      如果是晚上入睡困難或者是夜里醒了睡不著，才算是真正的失眠。17歲左右的年齡一般是夜里不起床上廁所的，你夜里起床上廁所有可能是氣虛，也可能是心情煩躁。平時養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體會好一些。
      

      病情分析：
      你好，你最近壓力大嗎，人在有心事或者壓力大的時候睡眠質量不會太好，人的身體也會有不同情況，自己的身體你感覺下是哪里有沒有不舒服
      指導意見：
      每個人身體都有自我暗示的有的時候有情況說明有問題了，觀察一下如果不太舒服或沒有精神可以通過食補或看醫(yī)生在安全健康方式下改善，有的時候心腎不交也會睡不著