血糖高，便秘可以怎么調(diào)理？
健康咨詢描述： 有糖尿病，平時(shí)有吃二甲，有時(shí)候測(cè)6，7左右，最近一周才拉一次，拉的時(shí)候肚子會(huì)疼，有什么能調(diào)理下腸道，高血糖又能吃的嗎？
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糖尿病患者出現(xiàn)便秘非常常見(jiàn)，主要原因是糖尿病造成植物神經(jīng)功能損害，腸蠕動(dòng)減慢，水分吸收完全而造成的便秘。常見(jiàn)表現(xiàn)是平時(shí)是大便干燥，而間斷會(huì)有腹瀉的情況。這種情況可以適當(dāng)增加膳食纖維多的食物的進(jìn)食量，如青菜等，血糖控制良好時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食水果。通便藥物可以選擇口服乳果糖。另外可以口服甲鈷胺改善神經(jīng)代謝。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)按摩腹部。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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