你好，我想問一下，平時生活很規(guī)律

      根據(jù)你上傳的資料，飲食比較規(guī)律，飲食正常，如果體型偏瘦，可能與遺傳因素有關(guān)，可以適當(dāng)加強營養(yǎng)，多食用高脂肪，高蛋白食物，例如魚，蝦，瘦肉，雞蛋等，并且適當(dāng)加強體育鍛煉，改善體型。
      

      建議區(qū)醫(yī)院查個血糖水平和甲狀腺功能，排除一下糖尿病和甲亢的可能。如果檢查結(jié)果都正常的話，考慮是本身體質(zhì)的問題，平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。

      病情分析：
      這種情況常見于與遺傳、消化不良，吸收不好或者過度勞累等有關(guān)，平時加強營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食。
      指導(dǎo)意見：
      定期到醫(yī)院做體檢，少食多餐，避免腹瀉等情況的發(fā)生，必要時到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查。
      
      以上是對“你好，我想問一下，平時生活很規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身體長不胖跟身體的吸收功能有關(guān)系的。身體不胖，但是身體應(yīng)該是是健康的就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，適量活動，積極鍛煉，保持心情愉快，多吃新鮮蔬菜水果，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。