成人晚上尿床該怎么辦

      這種情況還是考慮遺尿癥，關(guān)鍵是自己一定要放松心情，晚上盡量少吃零食，白天一定要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，避免過度的勞累。自己一定要適當(dāng)?shù)目刂谱约?，給自己有信心。不要吃魚蝦，辛辣刺激性的食物，更不要抽煙，喝酒，慢慢調(diào)理一段時間就會好的。

      你今年19歲還會偶爾尿床，要注意查明原因，建議去醫(yī)院做脊椎正位片注意有無隱性脊柱裂的情況。同時可以做頭部核磁，看看有無異常。必要時，住院系統(tǒng)檢查，明確病因。