減肥期間可不可以喝點(diǎn)減肥茶幫助減肥

      你好！減肥茶喝后腹瀉，增加排泄，會(huì)依賴和逐漸加大用量，停用后會(huì)發(fā)生便秘，不建議應(yīng)用，健身要做到連續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到45分鐘以上，還要飲食調(diào)理，多吃蔬菜，少吃主食，不吃油膩的，甜食和零食，這樣堅(jiān)持下去，才會(huì)有效果的。

      病情分析：
      減肥的過(guò)程最好是通過(guò)飲食的適當(dāng)控制，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉去實(shí)現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      不建議使用任何減肥茶或者是減肥藥物，飲食多吃蔬菜多吃魚類，然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)去釋放熱量。