青少年手淫的危害以及怎樣才算適度

      手淫會影響身體健康的，引起身體發(fā)育異常另外，需要及時戒掉手淫的習慣，加強體育鍛煉，看手機，看電腦轉(zhuǎn)移注意力，不要長時間的玩手機，不要熬夜，然后加加營養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，對長高有很好的作用。
      

      病情分析：
      你好，如果現(xiàn)在年齡已經(jīng)16歲了，需要到當?shù)蒯t(yī)院拍一個骨齡平片，看看骨齡怎么樣，看看生長空間是多少。這個年齡段兒應該主要把精力放在學習上。
      指導意見：
      如果現(xiàn)在年齡已經(jīng)16歲了，需要到當?shù)蒯t(yī)院拍一個骨齡平片，看看骨齡怎么樣，看看生長空間是多少。這個年齡段兒應該主要把精力放在學習上。