下午固定時間恐慌，心神不寧的
健康咨詢描述： 白天的時候好好的，但是到了傍晚，就是這個點，我整個人的情緒就會變得有點失落的樣子，心神不寧，害怕自己得絕癥。之前受過朋友得絕癥的刺激，每天都是這個點會突然性的不開心，失落，到了晚上現(xiàn)在也有點不敢睡覺，害怕睡覺，感覺晚上的時候什么事都開心不起來，對事失去興致，之前也去體檢過，但是我就會情不自禁的認為會不會是這個醫(yī)院不行，又或者說會認為現(xiàn)在正好得了絕癥，只是醫(yī)院沒有檢查出來而已……我這是屬于啥情況，該咋辦，恐病很早以前就有了的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你的血常規(guī)檢查結(jié)果顯示各項指標基本都是正常的，根據(jù)你所描述的情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了軀體形式障礙的情況，疑病癥就是這種疾病的表現(xiàn)形式之一，另外考慮你同時伴有焦慮癥，強迫性思維強迫癥以及抑郁的可能。
指導(dǎo)意見：
建議你最好抽時間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生，做一下心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你不斷的調(diào)整和改變自己對自己健康狀況的錯誤認知和心態(tài)，放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，并讓自己盡快走出目前的困境。
軀體形式障礙是什么
軀體形式障礙是一種以持久地擔(dān)心或相信各種軀體癥狀的優(yōu)勢觀念為特征的神經(jīng)癥?；颊咭蜻@些癥狀反復(fù)就醫(yī)，各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋均不能打消其疑慮。即使有時存在某種軀體障礙，也不能解釋所訴癥狀的性質(zhì)、程度，或其痛苦與優(yōu)勢觀念。經(jīng)常伴有焦慮或抑郁情緒。盡管癥狀的發(fā)生和持續(xù)與不愉快的生活事件、困難或沖突密切有關(guān)，但患者常否認心理因素的存在。他們也拒絕探討心理病因的可能，甚至有明顯的抑郁和焦慮情緒時也同樣如此。無論是從生理還是心理方面了解癥狀的起因，都很困難?；颊叱Ｓ幸欢ǔ潭葘で笞⒁猓ū硌菪裕┑男袨椋⑾嘈牌浼膊∈擒|體性的，需要進一步的檢查。本障礙男女均有，為慢性波動性病程。
醫(yī)生那您看我這嚴重嘛……我應(yīng)該去醫(yī)院掛神經(jīng)科還是心理科
你目前的狀況尚不是太嚴重，但是如果任其發(fā)展，有可能會越來越加重的。建議你去醫(yī)院掛心理科看醫(yī)生。
我為什么會有這些情況，醫(yī)生這是怎么造成的，我現(xiàn)在每晚都強制性自律自己跑步，這個對我這個有幫助吧？
是的，你安排自己每天堅持鍛煉對于你目前的狀況將會是大有幫助的。導(dǎo)致這種疾病的原因目前尚不明確，考慮跟你性格過于敏感、心理素質(zhì)過于脆弱、缺乏安全感、缺乏基本的健康知識和科學(xué)常識等因素有關(guān)系。
我對夜晚的印象是很小的時候，因為我小時候有遭受過家暴，所以我也不知道從什么時候開始，我得頭腦就開始想七想八的了
嗯呢，所以希望你最好還是直接去醫(yī)院看心理醫(yī)生吧。
這種有沒有辦法通過某種方法自愈，去醫(yī)院我怕要很大一筆錢……特別是心理，也怕醫(yī)生把我病情說重了
考慮到你的心理問題可能確實是比較嚴重的，單憑自我調(diào)節(jié)不一定能夠取得理想效果，所以希望你最好及時去看醫(yī)生，不然的話有可能會越來越加重的。
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病情分析：
這個是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像，就對癥的進行滋補調(diào)節(jié)，就可以達到治療的效果就會好起來的對癥的進行滋補就行了
指導(dǎo)意見：
可以吃一些像歸脾丸，四物湯，八珍丸這些，就可以達到治療的效果，補鈣鐵鋅這些就會好起來的這個是身體虛弱了。
啥氣血絲弱
吃歸脾丸和補鈣鐵鋅就可以了、
病情分析：
你好。從你所說的情況來看，你總是害怕自己得了什么絕癥，到醫(yī)院檢查也沒有查出什么情況。每天非常的擔(dān)憂難過。應(yīng)該是有疑病癥的癥狀。
指導(dǎo)意見：
希望你保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。你完全沒有實質(zhì)性的病癥。希望以后能夠開心坦然的生活。不用那么擔(dān)心和憂慮。
以上是對“下午固定時間恐慌，心神不寧的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
有好幾年了，小病就想成是絕癥……然后上周我朋友得了肝癌……25歲，我就開始整個人感覺被什么壓著了，透不過氣來，白天還好，但是一到了晚上，就會害怕，恐慌之類，現(xiàn)在有點害怕睡覺了都。遇到一點小情況我都會把它跟絕癥聯(lián)系起來，我都覺得特別累，但是我又沒辦法，我不知道怎么轉(zhuǎn)移……
明白是因為朋友得了癌癥去世更讓你恐慌。你這好幾年就是對疾病的恐懼。這樣活著也特別累呀。聽聽歌，看看書，看看電影，出去散散步，旅旅游都是放松的好方法。
我現(xiàn)在每晚都有強迫自律性的出去跑步，我以前睡覺是那種關(guān)上手機就能睡著的了，但是現(xiàn)在……我手機得放在旁邊，聽電視劇或者一些直播啥的我才能安心的睡著
盡量保持正常的作息規(guī)律，不要熬夜，晚上少看手機和電腦。
病情分析：
看了你發(fā)的檢查報告。有輕中度脂肪肝，這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，但也不是絕癥。而從你的描述中可以看到。你疑病的情況，這與你的心理因素有關(guān)系，考慮與你的工作生活壓力，人際煩惱，以及個性等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議你平時要鍛煉身體，增強體質(zhì)，多做戶外運動。規(guī)律作息時間不熬夜，減輕自己的壓力。多與人溝通交流，多參加集體活動。飲食上要吃清淡食物，少吃油膩，高熱量食物。放松自己的心態(tài)。
我知道我應(yīng)該沒什么問題，可是就是在生活中，比如哪里不適了，就跟癌癥啥的聯(lián)系起來，讓我現(xiàn)在變得特別小心翼翼，生活特別累，特別煩惱
建議注意勞逸結(jié)合，減輕壓力！
病情分析：
你好！你自己其實已經(jīng)說出了原因，之前受過朋友得絕癥的刺激，每天都在這個點會突然的不開心，失落，到了晚上也會害怕，不太敢睡覺，對事失去興趣，害怕自己得絕癥，這就是你的心結(jié)。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，我猜你的家人和朋友無法支持到你，沒有能力打開你的心結(jié)，讓你不害怕，不恐慌，所以你需要專業(yè)人士的幫助，去做心理咨詢吧！以防更嚴重。
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