健康咨詢描述: 是不是看起來很瘦?我想蹭肥但是我很煩惱不知道該吃什么好
你好,初步考慮你是有點(diǎn)偏瘦,如果想長(zhǎng)胖點(diǎn)那你每頓飯吃時(shí)要吃高脂高熱量的而且要盡量多吃點(diǎn),比如牛肉,羊肉海鮮各種蛋類,奶類等,生活方面也要有規(guī)律才行
好謝謝醫(yī)生了
你好,你非常注意你個(gè)人的身體這是個(gè)好現(xiàn)象,因?yàn)樯眢w是本錢
164,92
親,什么意思
病情分析:
你好,臉型很好。不知道平時(shí)吃的少不少,也許是因?yàn)檫M(jìn)食少才瘦,也有人因?yàn)槠⑽柑撊醵绊憼I(yíng)養(yǎng)吸收。如果是脾胃問題,可看中醫(yī)調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要少吃垃圾食品,三餐按時(shí)吃。注意營(yíng)養(yǎng)均衡、充足。適當(dāng)做一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉肌肉,也能增進(jìn)食欲。
還是想增肥點(diǎn),蹭肥點(diǎn)會(huì)好看些,醫(yī)生給些建議唄
如果是不管吃多少都不胖的話,建議你用中藥調(diào)理。關(guān)鍵要配合運(yùn)動(dòng)。
在校生怎么都不吃肥。臉凹陷很丑
目前的精力主要是學(xué)習(xí),注意好好吃飯,適當(dāng)?shù)腻憻捑秃昧?。自己是?dú)一無二的,要接受并且欣賞自己。
病情分析:
你這種情況,臉型很好的。應(yīng)該注意日常保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下腸胃,促進(jìn)消化吸收。合理的多吃一些蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
飲食的均衡性很重,要注意營(yíng)養(yǎng)的保證,調(diào)整一下生活習(xí)慣。觀察一下大小便,觀察一下月經(jīng)的問題。可以適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)胃健脾比較好的。
以上是對(duì)“醫(yī)生我這樣的臉型適合了嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
對(duì)就是因?yàn)槟c胃不好才進(jìn)食少然后瘦的。怎樣調(diào)理腸胃
調(diào)養(yǎng)腸胃可以用腸炎靈,整腸生,健脾丸等藥物。合理的調(diào)整生活習(xí)慣,吃一些山藥粥,粳米粥等。
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣,希望對(duì)你有幫助。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線