裝備入睡感覺(jué)全身無(wú)力且呼吸不過(guò)來(lái)

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是出現(xiàn)了睡眠癱瘓癥，如果自身精神壓力過(guò)大，情緒過(guò)度緊張的話(huà)，會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你目前最好是需要放松自己的情緒，多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量降低自己的目標(biāo)，當(dāng)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)比較接近的時(shí)候，你的壓力就會(huì)減小。情緒緊張或者是活動(dòng)之后，心跳增加是正常的。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。請(qǐng)問(wèn)是不是最近有什么事情讓你覺(jué)得壓力比較大，或者是比較心煩？人的心情也會(huì)影響身體的狀態(tài)。應(yīng)該是有一些焦慮的情緒。在入睡前有的時(shí)候就是焦慮的驚恐發(fā)作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      忽然之間就覺(jué)得喘不過(guò)氣身體動(dòng)不了了，胸悶，呼吸也加快。這都是驚恐發(fā)作的癥狀。希望你保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，不做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律，不熬夜，不過(guò)多的看手機(jī)和電腦。情緒調(diào)整好了，這種情況就會(huì)有所改善的。
      
      以上是對(duì)“裝備入睡感覺(jué)全身無(wú)力且呼吸不過(guò)來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你在準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候突然感覺(jué)全身無(wú)力，呼吸不上來(lái)。增長(zhǎng)了好一陣子才起來(lái)，心跳加快，呼吸加速。這是一種睡眠障礙，俗稱(chēng)鬼壓床，又叫睡眠癱瘓癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況通常和身體因素有關(guān)系和精神心理因素。睡覺(jué)的姿勢(shì)也會(huì)造成這種情況出現(xiàn)。你最近都有這種情況，說(shuō)明出現(xiàn)了不止一次。建議讓家長(zhǎng)帶你到神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。