落枕了，右側(cè)脖子后側(cè)到肩膀都很疼
女 | 26歲 2019-07-15 10:06:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 落枕，右側(cè)脖子后側(cè)到肩膀特別疼，尤其是抬手和往下躺的時(shí)候，怎么能緩解？
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2022-11-04 04:27:41 我要投訴
你好，你目前落枕了，落枕在廣東地區(qū)也稱“訓(xùn)矮頸”，病因主要為：一是肌肉扭傷，二是感受風(fēng)寒，三是某些頸部外傷，四是素有頸椎病等頸肩部筋傷，稍感風(fēng)寒或睡姿不良，即可引發(fā)本病，甚至可反復(fù)“落枕”。可行局部手法理筋(按摩)、針灸、拔罐、藥物、熱敷等治療，注意休息，避免風(fēng)寒，尤以按摩理筋法為佳。
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