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失眠,腦袋一陣陣抽疼

男 | 29歲 2019-07-14 13:26:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近一周老失眠,腦袋里面會(huì)一陣陣的抽痛,這是怎么回事,這和我中午睡覺帶耳塞有關(guān)系嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-07-14 13:57:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你經(jīng)常睡覺戴耳機(jī),考慮這樣對(duì)身體影響很大,人體如果長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)睡覺,是非常傷害耳朵的,音樂的聲波對(duì)耳膜聽覺神經(jīng)刺激比較大,易引起頭暈,耳鳴,頭痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你目前頭抽搐的疼,考慮是和你睡覺戴耳機(jī)有關(guān)系,建議你睡覺不要戴耳機(jī),最好是專心睡覺,保證睡眠質(zhì)量,早睡早起,養(yǎng)成好習(xí)慣。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-07-14 13:31:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,腦袋里面出現(xiàn)疼痛的狀況與多種因素有關(guān)系,但是中午睡覺戴耳塞是一種不良的習(xí)慣,特別是在睡覺的過程中不要聽音樂,以防止對(duì)聽力產(chǎn)生影響。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)失眠與腦袋不舒服有關(guān)系,可以去醫(yī)院做一下腦部核磁或者是ct檢查,排除患有腦部疾患,必要時(shí)可給予正天丸等對(duì)癥治療,針對(duì)失眠需要調(diào)控情緒,減輕壓力,可口服安神補(bǔ)腦液。
      

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-07-14 13:34:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!可能有關(guān)系,耳塞戴時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不舒服,你戴著睡覺,我還是第一次聽到,頭痛與你失眠有很大關(guān)系,失眠會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈等等很多癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺前把耳塞摘下來,積極調(diào)整睡眠,運(yùn)動(dòng)鍛煉身體有助于睡眠,睡前用熱水泡泡腳,或者把你一天不如意的事情寫下來放在一邊,睡不著的時(shí)候不對(duì)抗,放松,順其自然。
      
      以上是對(duì)“失眠,腦袋一陣陣抽疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-07-14 13:42:30 我要投訴

      病情分析:
      中午午睡的時(shí)候戴耳塞,只要不用耳塞放聲音,一般影響不會(huì)大,但是你的這種耳朵的感覺有可能跟失眠有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      試試讓自己先調(diào)整一下失眠,中午補(bǔ)一下午休,晚上盡量早點(diǎn)睡,晚上臨睡前不要做太激烈的活動(dòng)和思考問題??纯词咔闆r調(diào)整回來之后,耳朵的感覺會(huì)不會(huì)有好轉(zhuǎn)。如果效果不好的話,盡快去看醫(yī)生。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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