紅色小痘痘，擠出來白色的，擠完留灰色疤痕

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況，個人建議最好的話就是說能夠去注意好你的一個消炎處理，然后的話就是痘痘一定不要去擠，你沒有擠干凈的話就容易導致再次感染發(fā)炎，并且的話就是說會留下痘印，希望我的回答對你有所幫助。

      病情分析：
      你好，由于沒有看到具體情況，紅色有可能是毛囊炎癥，一般是禁忌擠壓的，擠壓容易使感染擴散，留下疤痕。
      指導意見：
      這種情況一般和上火和局部皮膚損傷有關系，所以平常要多注意飲食辛辣刺激，上火的少吃，另外飲食要清淡，不要熬夜，養(yǎng)成一個良好的生活飲食習慣，千萬不要擠壓，如果比較多的話，最好到醫(yī)院皮膚科，檢查清楚。