健康咨詢描述: 束腰帶的正確佩戴方法是什么呢?一天戴多久好?健身的時候能戴嗎?
你好,由于懷孕期間腹部被撐大,等到產(chǎn)后腹部的肉變的松垮,因此,很多女性就會產(chǎn)后使用束腰帶,使用束腰帶的話,還是有一定效果的,建議還是要控制飲食,多運動,健身的時候不用帶。
病情分析:1、平臥時,將本腰帶墊于腰部后,搭扣扣在腹部前,調(diào)整兩邊的松緊帶至舒適位置。
2、站立時,盡量挺直腰部,將本腰帶墊于腰部后,搭扣扣在腹部前,調(diào)整兩邊的松緊帶至舒適的位置。
束腹帶在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。同時,束腹帶的使用,也要因人而異。健身時可以戴,過度的使用是會壓迫內(nèi)臟的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你佩戴束腰帶的了,建議是不要來佩戴這個東西的
指導(dǎo)意見:
這個情況下,束腰帶的話,我個人建議的話,是完全沒有必要來佩戴的了,起到的瘦身以及健身的效果是很一般的了,反而是會影響到身體的正常情況的了。
以上是對“束腰帶真的有用嗎?會壓迫內(nèi)臟嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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