關(guān)于男人時(shí)間短的問題

男 | 21歲 2019-07-10 16:15:24 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述：感覺自己的時(shí)間很短還沒有正常的性生活想知道為什么這么短

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張彬泰安市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)血腫,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,三叉神經(jīng)痛, 幫助網(wǎng)友：7676

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2019-07-10 16:32:34 我要投訴

你好，你要考慮自己身體狀況。可以吃金鎖固精丸，需吃一個(gè)月左右才會(huì)有明顯效果。服藥期間避免生冷級(jí)及油膩食物，戒辛辣刺激性食物，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)缴眢w鍛煉。

2019-07-10 17:10 ask91555033s6 追問

以前吃過4盒吧大概感覺沒啥變化

2019-07-10 18:30醫(yī)生回答：

你這么年輕，先鍛煉身體增強(qiáng)身體素質(zhì)看。

2019-07-10 23:06 ask91555033s6 追問

俯臥撐？我在網(wǎng)上看什么pc肌訓(xùn)練還有深蹲說是有助于提高時(shí)間是真的么？

2019-07-10 23:56醫(yī)生回答：

有點(diǎn)效果，但不是很大

2019-07-11 10:37 ask91555033s6 追問

那要怎樣會(huì)有比較好的效果呢pc肌訓(xùn)練有害處嗎

2019-07-11 10:41醫(yī)生回答：

訓(xùn)練肌肉肯定是有好處的。但不要太理想化。

2019-07-11 13:08 ask91555033s6 追問

那有沒有什么相對(duì)來說恢復(fù)起來有效點(diǎn)的

2019-07-11 13:09醫(yī)生回答：

沒有很快的辦法。

王平乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷，通過X 幫助網(wǎng)友：41317稱贊：81

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2019-07-10 16:20:47 我要投訴

      病情分析：
      不知道性生活時(shí)間能有多長？平時(shí)有沒有頻繁手淫的情況？
      指導(dǎo)意見：
      頻繁手淫，龜頭敏感，腎虛，前列腺炎等等都可以引起這樣的情況，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是可以適當(dāng)延長性生活時(shí)間的

2019-07-10 17:04 ask91555033s6 追問

手淫在戒了前段時(shí)間醫(yī)生說我腎陽虛吃了幾服藥現(xiàn)在醫(yī)生說好了也驗(yàn)過尿沒問題那這是什么原因呢

2019-07-10 17:25醫(yī)生回答：

腎虛，手淫都是原因的，再就是龜頭敏感也是原因的，原因太多了。

2019-07-10 23:04 ask91555033s6 追問

那我要怎樣才能具體知道呢或者怎樣做有助于提高時(shí)間

2019-07-11 05:03醫(yī)生回答：

多運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物，戒掉手淫

2019-07-11 10:37 ask91555033s6 追問

補(bǔ)腎的食物有哪些或者平時(shí)有什么可以泡水的嗎這個(gè)可以恢復(fù)吧我就是感覺自己手淫年齡有點(diǎn)大怕不能恢復(fù)

2019-07-11 10:38醫(yī)生回答：

黑米黑豆黑芝麻黑木耳枸杞豬腰韭菜栗子牛羊肉等等，枸杞泡水就可以，可以慢慢恢復(fù)的