健康咨詢描述: 糖尿病人平常血糖控制的還行,一般空腹在6以下,今天天熱想喝扎啤了,晚上喝了2斤扎啤吃了約100克烤肉,飯后運動了半個小時,請問對身體有無大的影響?
你好,只要是你平時的血糖控制的還不錯,這個是可以的,小號的也不要緊,平時還得需要注意多加強鍛煉,只有這樣你的胰島素才能夠發(fā)揮到最好,還不至于會出現(xiàn)血糖再次升高。
病情分析:
偶爾喝一次酒,吃這二兩肉這種情況一般是沒有什么大的影響的。
指導意見:
但是一定要注意,最好是戒煙戒酒,平時注意一下飲食,低鹽,低脂低糖飲食。適量的運動鍛煉身體。
以上是對“糖尿病人平常血糖控制的還行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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