健康咨詢描述: 坐久了躺久了,一站起來會突然眼前一黑,頭暈幾秒,很快恢復(fù)正常
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,突然改變體位出現(xiàn)頭暈、黑朦考慮這是有體位性低血壓造成。
指導(dǎo)意見:
建議還需要去醫(yī)院檢查一下血壓和血常規(guī),排除貧血所致。平時飲食要加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,避免熬夜、過度勞累,改變體位要緩慢,適當(dāng)運動鍛煉身體,增強體質(zhì)。必要時服用些復(fù)方阿膠漿或者生脈膠囊治療。
目前這種情況來說呢,有可能還是存在貧血等問題,就容易造成這種狀況的出現(xiàn),這種體位變化的情況下就有可能會引起,所以說適當(dāng)?shù)娜ピ黾訝I養(yǎng)和體育運動應(yīng)該就可以了。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的情況屬于低血壓的表現(xiàn),建議加強營養(yǎng)飲食,多運動,保證充足睡眠,癥狀會緩解的。
指導(dǎo)意見:
注意規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,多吃營養(yǎng)豐富的食物,如牛奶,雞蛋,牛羊肉,海鮮,魚類等,忌辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,多吃些新鮮蔬菜水果,多喝水。適當(dāng)加強體育運動,增強機體抵抗力。
以上是對“有時候一站起來會頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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