咨詢血壓，相關(guān)的問題

      你好，正常血壓高壓在129，低壓79，考慮你的血壓基本正常，不需要進(jìn)行治療，建議可以通過飲食和鍛煉身體進(jìn)行改善，多吃芹菜，綠豆等食物。少吃高脂肪高熱量的食物
      

      高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：大于或等于140/90毫米汞柱，你的血壓129/79毫米汞柱，是正常的，不存在高血壓。但是如果你家族中有高血壓的遺傳病史，建議你按高血壓的一級(jí)預(yù)防進(jìn)行預(yù)防，低鹽低脂飲食，均衡飲食，避免肥胖，戒煙戒酒，增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      正常成年人血壓收縮壓在90-139毫米汞柱，舒張壓在60-89毫米汞柱之間。
      指導(dǎo)意見：
      因此目前血壓129/79毫米汞柱屬于正常血壓，并沒有偏高。建議平時(shí)適當(dāng)注意低鹽低脂飲食、適當(dāng)鍛練身體。
      
      以上是對(duì)“咨詢血壓，相關(guān)的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的提問來看，目前的血壓水平在正常范圍之內(nèi)的，不能算是升高的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您只需要繼續(xù)的觀察血壓情況，堅(jiān)持測量一段時(shí)間，只要不超過140/90就可以的。注意生活方式。
      

      你好。根據(jù)你提供的血壓值129/79。根據(jù)你提供的血壓值屬于正常范圍，沒有不適癥狀，不需要特殊治療。均衡營養(yǎng)，合理膳食，適當(dāng)鍛煉身體。忌口辛辣油膩刺激食物。禁忌咖啡，濃茶等。避免熬夜。注意休息。