健康咨詢描述: 這幾天打完球或者運動過后腳跟處非常酸痛,還有向上連著的跟腱也有點酸,不敢發(fā)力了,不知道這是怎么回事?
打球或者運動之后出現腳后跟酸疼,考慮可能是跟腱拉傷或者是跟腱炎。由于各種原因造成跟腱過度使用可導致跟腱內的纖維發(fā)生慢性損傷,如超負荷的運動、頻繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等。
醫(yī)生那該怎么治療呢
首先要注意休息,選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,可以使用消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤的藥物治療。
你好,很高興為你解答,根據你的描述,考慮是運動量大有關系,建議休息,口服活血止痛藥,吃三七片,外敷活血膏藥,局部活血膏藥外敷,局部可以熱敷,避免劇烈運動,觀察一段時間看看再說。穿旅游鞋,
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣。祝早日康復
病情分析:
像你這種情況,在月底以后出現類似的表現,應該就是跟腱部位的肌肉拉傷或者疲勞導致的。
指導意見:
這幾天一定要減少活動,平時做做理療,熱敷,必要的時候可以用一些消腫,活血化瘀的藥物對癥治療。
以上是對“打過球之后腳后跟酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平時走路沒事什么問題,應該不會是跟腱受傷疤吧?
先這樣,觀察兩天就用藥看看效果。
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