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運(yùn)動(dòng)后低血糖怎么辦?

男 | 27歲 2019-06-30 19:59:15 3人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢(xún)描述: 出院后一直維持特別好,營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,每天血糖都是正常值身體無(wú)異樣,二型但是酮癥酸中毒住院導(dǎo)致胃不舒服還有脂肪肝,一天四針強(qiáng)化6.6.6.12,今天和醫(yī)生說(shuō)了下,讓我減倆單位4.4.4.10,每天晚餐后6-8公里快走加慢跑,昨天開(kāi)始早上五公里,晚上6-8公里,然后昨晚血糖就變成黃色,然后最后一組是今天的,我是運(yùn)動(dòng)多了嗎?還是怎么了?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉芳
李曉芳 涿鹿縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:1093
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2019-06-30 20:22:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可以診斷二型糖尿病。您如果是初發(fā)患者,而且比較年輕。首先選擇胰島素強(qiáng)化治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      胰島素強(qiáng)化治療后,有可能你的胰島功能會(huì)恢復(fù)。目前你的血糖值偏低。對(duì)于糖尿病患者,血糖低于3.8就可以抵診斷為低血糖了。正??崭箍刂圃?左右就可以。然后血糖控制在10左右。如果太低就會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀,所以目前根據(jù)你血糖的數(shù)值看。你的胰島素需要減量。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整胰島素的用量。

2019-06-30 20:24 ask91086458gd 追問(wèn)

上面綠色數(shù)值是我平時(shí)控制數(shù)值,是不是挺正常的??jī)商烨暗臄?shù)值,是我晚上運(yùn)動(dòng)的,然后這兩天我早上也運(yùn)動(dòng)了,然后血糖就低了,我二型并且體重有些重。

2019-06-30 20:32醫(yī)生回答:

最近這兩天血糖值偏低對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)。低于五了,可能有的患者就會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀。糖尿病的治療需要綜合治療。減肥是很重要的。素質(zhì)這么低,不知道你有沒(méi)有心慌出虛汗的癥狀。如果有,肯定是出現(xiàn)低血糖了。飲食控制和鍛煉對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō)是很重要的。目前你的血糖值偏低。這種情況是可能你的胰島素功能有所恢復(fù)。再就是你的體重,可能會(huì)比之前減輕。這些都對(duì)你的血糖有影響。應(yīng)該是有利的影響。所以目前你的情況可以在減少胰島素的用量。如果你現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)量對(duì)于你來(lái)說(shuō)不是負(fù)擔(dān)的話(huà),可以繼續(xù)這么鍛煉。但是如果感覺(jué)身體不適的話(huà),不要強(qiáng)行,過(guò)度的鍛煉。希望我的建議能夠幫助到您。望采納我的建議。謝謝!

2019-06-30 20:36 ask91086458gd 追問(wèn)

一點(diǎn)負(fù)擔(dān)沒(méi)有,只是短跑后才會(huì)出汗然后快走慢慢才出汗,沒(méi)有心悸的感覺(jué),感覺(jué)運(yùn)動(dòng)完還很舒服,就從昨天早上加量運(yùn)動(dòng)開(kāi)始這樣,胰島素已經(jīng)減了倆單位了,是不是還需要減少現(xiàn)在打4餐前,睡前10,之前是612,我這運(yùn)動(dòng)量改減嗎?

2019-06-30 20:40醫(yī)生回答:

胰島素的主要副作用就是低血糖。如果出現(xiàn)低血糖昏迷的話(huà),他的嚴(yán)重性是很可怕的。運(yùn)動(dòng)量也是需要量力而行的。目前建議你可以先各減少一個(gè)單位?;蛘咴俑愕闹髦吾t(yī)生溝通,調(diào)整劑量。同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要備上糖果。預(yù)防低血糖的時(shí)候,急用。

2019-06-30 20:41 ask91086458gd 追問(wèn)

好的謝謝您的解答。

2019-06-30 20:44醫(yī)生回答:

不客氣,祝你生活愉快,身體健康。望采納

高秀萍
高秀萍 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣 幫助網(wǎng)友:26817稱(chēng)贊:1
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2019-06-30 21:14:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,如果飲食結(jié)構(gòu)不變,營(yíng)養(yǎng)攝入均衡的話(huà),定時(shí)定量。考慮還是與運(yùn)動(dòng)量較大有關(guān),還有就是用胰島素以后,自身胰島功能也有所恢復(fù),建議將晚上睡前的胰島素減量。

王若兵
王若兵 棗莊市胸科醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺心病,支氣管擴(kuò)張,肺炎,肺氣腫,支 幫助網(wǎng)友:7391
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2019-06-30 20:31:34

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀,也仔細(xì)看了你的檢查結(jié)果,考慮是運(yùn)動(dòng)量太大導(dǎo)致的。如果飲食不變,運(yùn)動(dòng)量增加太多,就會(huì)導(dǎo)致血糖降低。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你在服用藥物的同時(shí)限制飲食,每天的運(yùn)動(dòng)量不要突然增加太多,如果你要量不變,飲食不變,運(yùn)動(dòng)量突然增加很多,就會(huì)導(dǎo)致血糖降低,如果出現(xiàn)低血糖它會(huì)比出現(xiàn)高血糖更可怕,所以,運(yùn)動(dòng)量要要逐漸增加,并定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖情況,隨時(shí)調(diào)整用藥
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后低血糖怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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