手淫，時(shí)間短，硬的時(shí)候腰會(huì)有點(diǎn)疼
健康咨詢描述： 平時(shí)喜歡手淫，可最近兩年來(lái)，每次陰莖硬的時(shí)候腰就有點(diǎn)酸疼，頭部有點(diǎn)漲痛，心情緊張！時(shí)間變短了許多，還有時(shí)候耳朵不是很聽(tīng)的清楚！目前還沒(méi)用過(guò)藥。（發(fā)現(xiàn)后就很少手淫了）
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力；
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手淫的時(shí)候時(shí)間短，用的時(shí)候腰會(huì)有點(diǎn)疼，可考慮是腎虛的癥狀，建議服用補(bǔ)腎的藥物加鈣片按療程服用進(jìn)行治療，日常生活中飲食要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類的食物，要經(jīng)常鍛煉合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。
可以使用那個(gè)金鎖固精丸嗎？
建議您最好詳細(xì)的檢查一下，看一下中醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果，合理的用藥進(jìn)行治療。
平時(shí)我也有跑步，打籃球，做一下俯臥撐的習(xí)慣的
為了增強(qiáng)體質(zhì)，要堅(jiān)持每天合理的運(yùn)動(dòng)。
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你好，頻繁手淫有可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙和早泄的問(wèn)題，同時(shí)心情緊張也是性功能障礙產(chǎn)生的原因之一，目前建議您減少手淫的頻率，最好能夠戒除手淫，然后口服五子衍宗丸進(jìn)行補(bǔ)腎調(diào)理一段時(shí)間。
以上是對(duì)“手淫，時(shí)間短，硬的時(shí)候腰會(huì)有點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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