尿酸高，痛風(fēng)，關(guān)節(jié)莫名其妙的腫了

      尿酸高可以保證一天一個雞蛋沒有問題，但是最好不要食用腌制食品。
      首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應(yīng)該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些，可以適當(dāng)食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當(dāng)食用。豆制品：既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高，痛風(fēng)患者應(yīng)該限制，而最新的研究發(fā)現(xiàn)，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
      

      痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙引起的，主要是減少尿酸形成，飲食控制是很重要的一個措施，要低嘌呤飲食，嘌呤含量高的食物常有豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、菌類等等，雞蛋含量還好。假如平時常發(fā)作，穩(wěn)定期可服用苯溴馬隆，、非布司他等降尿酸。
      

      對的，就是和這個有影響。痛風(fēng)發(fā)作就是和體內(nèi)血液里尿酸水平高有關(guān)系，食物中嘌呤高就會出現(xiàn)尿酸高，所以飲食要控制好，豆制品海鮮，酒類，動物內(nèi)臟都需要盡量少吃。雞蛋也需要少一點，
      
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