四肢無力精神不振一天到晚犯困

      你這種情況不一定有實質(zhì)性的病變，首先建議您一定要有充足的睡眠，早睡飲食上注意清淡飲食，忌辛辣刺激食物及飲酒，不要吃油膩，生冷不易消化的食物，再者積極鍛煉身體，呼吸新鮮的空氣。如果可以配合中醫(yī)調(diào)理身體的話，應(yīng)該恢復(fù)的會好一些。
      

      考慮肝火旺盛引起的現(xiàn)象，會有精神不振，食欲下降，舌苔厚膩的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡溫軟飲食，多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，并且口服清火片調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種現(xiàn)象初步考慮可能機體抵抗力下降，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院內(nèi)科常規(guī)體檢，做個肝膽B(tài)型超聲波檢查，化驗血常規(guī)，肝腎功能，空腹血糖檢查。如果體檢都在正常范圍，不必擔(dān)心，平時注意休息，勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“四肢無力精神不振一天到晚犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！