我要長高我要長高我要長高

      建議到當地三級甲等醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，骨縫沒有閉合的話，晚9點之前睡眠多運動，有利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長個。
      

      身高的增長，主要是股骨的骨骺線不斷延長，鈣化引起來的。骨骺線閉合消失以后，身高就停止增長。男孩的第二生長高峰多在14~16歲，個別18周歲。男孩兒一般20歲以后身高停止生長。建議你拍一個股骨的片子，看一下骨骺線線的情況。
      

      出現這種情況來說，還是應該先看看骨后線是否愈合，如果骨后線沒有愈合的情況下，這種情況是可以繼續(xù)生長的，平時多注意體育鍛煉，然后注意蛋白質的，收入提高等等這些方面都有好處
      
      以上是對“我要長高我要長高我要長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！