女生大姨媽老是基本上沒有

      你好，經(jīng)期受涼容易引起宮寒。宮寒時，子宮是冷冷的，容易導(dǎo)致經(jīng)血不暢，容易引起凝血塊造成痛經(jīng)。平時一定要注意下腹部保暖，不要受涼，也不要吃生冷的食物。經(jīng)常熬夜會影響卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)不正常，所以盡量減少熬夜。
      

      以前生活不注意，愛吃涼的，在經(jīng)期也不在乎，以后注意點就可以了，自己記得好月經(jīng)的周期，手機上有個這樣的軟件，有提醒的功能，在月經(jīng)快來的日子要注意保暖，不要吃冷的東西，不要洗冷水澡，保持好的心態(tài)，不熬夜，就會恢復(fù)正常的
      

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀屬于月經(jīng)量不規(guī)律，量少小腹還脹疼，考慮是氣血虛引起的。建議服用八珍益母顆粒調(diào)理。平時要注意經(jīng)期保暖，保持大便通暢，不吃過度刺激的食物，來月經(jīng)時喝碗紅糖水，并保持愉快的心情。希望回答對你有幫助。
      
      以上是對“女生大姨媽老是基本上沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你目前這種月經(jīng)的情況是受到你的生活習(xí)慣影響，還有壓力，這種情況需要做自我的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前已經(jīng)明確的指導(dǎo)你的生活習(xí)慣影響到你的內(nèi)分泌，這種情況下，需要有動力的去改善你自己的生活，盡量盡量熬夜，飲食方面注意，適當(dāng)?shù)倪\動，盡量目標(biāo)不要過高，以免造成過大的壓力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況可能與精神因素，或者生活不規(guī)律所引起的激素分泌水平有關(guān)，不用過于擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，忌食冰冷食物，鍛煉身體，強身健體