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精液不正常怎么樣才可以生育

男 | 23歲 2019-06-16 12:47:19 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：今天去做了一下精液檢查精液分析報(bào)告出來了發(fā)現(xiàn)精液活力不夠

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2019-06-16 12:56:48 我要投訴

你要首先從你的生活習(xí)慣上面做文章。做到早睡早起，避免熬夜。鍛煉體質(zhì)。均衡營養(yǎng)。如果你的體質(zhì)變好了，精子的活動力度肯定就會得到改善。你還年輕。通過這些改變。應(yīng)該也沒有太大問題。

沈海燕忻州市中心醫(yī)院主任護(hù)師擅長: 熟悉外科感染、闌尾炎、腹外疝、痔瘡、前列腺炎、前列幫助網(wǎng)友：6789

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2019-06-16 12:58:50 我要投訴

你好，建議要去正規(guī)醫(yī)院查明原因，是否為雄激素缺乏或是泌尿生殖道感染所引起。此外避免使用殺精的藥物和食物，注意休息，保持強(qiáng)健的體魄。?建議平時(shí)均衡飲食，不要挑食，增加營養(yǎng)多吃魚蝦牛奶等食品。