健康咨詢描述: 大概有一個多月時間了,感覺腳關(guān)節(jié)痛,就好像是走路走累了那種痛,但不是太痛,把腳彎起來時感到有點痛,伸直又好像感覺不到,走走路時好像有點用不著力
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知最近腳踝關(guān)節(jié)疼痛,考慮是活動量大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:平時注意休息,不要受涼,不要熬夜,不要受累,少活動,禁止劇烈運動,可以局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片,主要是少活動,希望能幫助你。
用了幾種膏藥好像都沒有什么效果,他們說是骨膜炎,如果是韌帶拉傷,可我沒有做什么劇烈運動呀
可以貼貼老黑膏藥,需要用火烤烤,再者少活動,慢慢就好了。
最近有過腳踝部的關(guān)節(jié)扭傷嗎?或者是韌帶的牽拉傷,可以做各方面的檢查,并且做茶底來進行確認,它主要表現(xiàn)的疼痛,如果踝關(guān)節(jié)。內(nèi)旋跖屈會出現(xiàn)疼痛加重。通常嚴格臥床休息,一般半個月左右癥狀會逐漸的緩解,如果疼痛嚴重也可以局部的熱敷將患肢抬高,這樣有助于靜脈回流,有助于消腫,也可以吃一些活血止痛膠囊。
溫馨提示:
在平時的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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