早上起來就這樣，不知道怎么回事，

      你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議你可以適當(dāng)?shù)淖鰺岱?，并且平時(shí)飲食上營(yíng)養(yǎng)要搭配合理，還要注意手指不要過度的勞累，這種癥狀就會(huì)緩解的，應(yīng)該問題不大，不用擔(dān)心，平時(shí)要保持充足的睡眠

      一晚上的睡覺長(zhǎng)時(shí)間保持的姿勢(shì)使血液有部分因壓迫無法正常循環(huán)使神經(jīng)等暫時(shí)性麻痹所以才會(huì)有早上拳頭攥不緊的現(xiàn)象解決：其實(shí)這不算什么毛病所以要解決的方法也算很簡(jiǎn)單只要晚飯時(shí)少吃點(diǎn)這樣不會(huì)使血液因營(yíng)養(yǎng)過于豐富而加快血流量可以緩解你的情況

      你好，我看了你拍攝的手的相片，可能是手部抽筋了，如果長(zhǎng)期的一個(gè)動(dòng)作容易造成這種情況，并不是什么很嚴(yán)重的事情，請(qǐng)你不用擔(dān)心，平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充身體需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以提高身體的抵抗力，另外，如果不放心，可以及時(shí)到醫(yī)院檢查，比如血壓會(huì)不會(huì)升高，肢體的運(yùn)動(dòng)功能是不是協(xié)調(diào)，可以做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷和早治療，
      以上是對(duì)“早上起來就這樣，不知道怎么回事，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！