手舉高的時(shí)候會(huì)腰酸！
女 | 23歲 2019-06-12 02:42:01
1人回復(fù)
來(lái)自廈門市
健康咨詢描述： 你好，我手舉高的時(shí)候會(huì)腰酸要怎么辦，然后同時(shí)患有腰肌勞損不知道會(huì)不會(huì)有影響
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:24:59 我要投訴
長(zhǎng)期頻繁手淫是容易導(dǎo)致腎虛的，主要癥狀是腰膝酸軟，失眠，盜汗，乏力，食欲不振，精神萎靡等。是可以口服六味地黃丸的，還可以多吃補(bǔ)腎食品，比如牛肉，牛骨髓養(yǎng)肉，豬腎山藥，枸杞子，桑葚，腰果，黑豆，黑米，黑芝麻，大蔥，洋蔥，韭菜等。根據(jù)個(gè)人口味合理搭配，調(diào)理一段時(shí)間，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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