健康咨詢描述: 最近性功能下降嚴(yán)重,表現(xiàn)為射得快,會不會是禁欲太久的問題,請問怎么調(diào)理
禁欲時間過長可以有早泄情況。首先注意平時的生活習(xí)慣,不要熬夜。平時可以多做提肛運動,促進(jìn)局部血液循環(huán)增強功能??梢赃M(jìn)行中醫(yī)辨證后服用藥物。
長時間沒有性生活會出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象,不要過于擔(dān)心,平時可以多注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,不要有手淫的壞習(xí)慣,可以多吃一些高蛋白的食物,對自身的恢復(fù)是有幫助的!
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