遺精和遺尿，有時(shí)腰酸

      如果經(jīng)常熬夜生活飲食習(xí)慣不規(guī)律就會(huì)導(dǎo)致腎虛，同時(shí)伴有遺尿遺精癥狀，需要考慮有尿路感染或者是前列腺炎，建議最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷，對(duì)癥口服藥物治療，平時(shí)一定要注意休息，不要經(jīng)常熬夜，注意保暖，注意個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您的話經(jīng)常熬夜，這種情況的話，顯然，對(duì)您的身體有一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)壯藥健身，晚上對(duì)的話，對(duì)你有一定的幫助。尿頻的話，考慮和你前列腺有一定的問題。