健康咨詢描述: 斜方肌兩側按壓點疼痛頸椎兩側活動疼痛脖子兩側酸痛不止影響睡眠
病情分析:
根據(jù)描述患者為頸椎病,頸型頸椎病,考慮長期低頭或者久坐造成的!
指導意見:
建議做局部理療治療,可以行針灸按摩治療,同時內(nèi)服舒筋活血中成藥治療,加強頸部功能鍛煉!
那平常睡姿或者坐姿什么的注意可以恢復嗎
睡覺枕頭不要太高,不要低頭太久!
這種情況應該是由于平時工作及日常生活長時間低頭引起的頸背肌筋膜炎。建議注意休息,避免長時間低頭,適當頸椎功能鍛煉,局部熱敷,理療(直流電或干擾電治療)中藥外敷,推拿,針刺,對癥治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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