濕氣重需要注意哪些方面？
健康咨詢描述： 每天早上起來口干舌燥口臭，臉上還出油，全身酸痛，無力，睡不醒，請問有什么辦法可以改善？（是飲食上注意還是需要吃藥）
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根據(jù)您的描述，這種情況建議平時(shí)家庭口腔衛(wèi)生的護(hù)理，吃完東西后及時(shí)的漱口，避免吃辛辣刺激的食物，飲食上可以吃一些比較清淡的飲食，適當(dāng)多吃些富含維生素的青菜和水果，暫時(shí)不需要吃藥。
有什么其他方法可以更快有效的改善嘛？或者是拔火罐還是泡腳？
并沒有什么其他的更好的辦法。
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您好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你注意減輕心理壓力，放松心情，多喝水，防止辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，防止著涼潮濕等刺激，用清爽控油的潔面乳，必要時(shí)可以進(jìn)行中醫(yī)藥的調(diào)理。
有什么方法可以更快有效的改善嘛？拿什么泡腳可以改善嗎
洗腳水中放入花椒可以去濕，同時(shí)飯后服用山楂丸。
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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