小腹兩側(cè)酸疼是怎么回事？

      您好，看您的描述，最近比較過多的關(guān)注自己的身體狀態(tài)，有一些焦慮的表現(xiàn)，建議您不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，不要過多的去關(guān)注自己的身體，把注意力放在自己該做的事情上，多出去走走，看看外邊的世界，讓自己活躍一些，減少對自身的關(guān)注。
      

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉
      分析可能為肌肉疲勞
      機(jī)理為肌肉松弛不良，致使內(nèi)酸積聚，
      而致！
      指導(dǎo)意見：
      1，適當(dāng)活動，促使血液回流
      2，了解肌肉的生理機(jī)理
      3，避免熬夜
      4改善睡眠
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述睡眠不好，小腹突然酸痛，沒有劇烈運(yùn)動，飲食正常。這與你的身體素質(zhì)有關(guān)，與生理期有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要緊張，是否著涼了，月經(jīng)來潮前的反應(yīng)。注意保暖，早點(diǎn)上床休息。全身心放松，注意觀察，疼的厲害就去正規(guī)內(nèi)科診斷治療。
      
      以上是對“小腹兩側(cè)酸疼是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你沒有劇烈運(yùn)動，飲食也正常，只是最近經(jīng)常睡眠不好，雖然很困，但是要到很晚才能睡著。這個(gè)狀態(tài)對身體會有一定影響
      指導(dǎo)意見：
      但是小腹兩側(cè)突然酸痛，還是考慮是身體原因，建議觀察一下，如果不緩解，還是去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下。睡眠不好，往往和情緒壓力有關(guān)系，注意放松心情，通過運(yùn)動或者和家人朋友溝通來釋放一下壓力
      

      病情分析：
      你好！也許是排卵性腹痛，這種疼一般一兩天就好。如果平時(shí)小腹兩側(cè)經(jīng)常有腹痛，飲食正常，有可能是附件炎或者盆腔炎引起的，最好在月經(jīng)干凈3—7天以后去醫(yī)院B超檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果是炎癥性疼痛，要服藥治療，同時(shí)在過性生活時(shí)，要在經(jīng)期過后，流產(chǎn)一個(gè)月之后，并且最好夫妻雙方清洗外陰，而且最好有前戲，不要太粗魯，這樣能減少炎癥的發(fā)生。