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孕婦后期不運動，生的時候沒有力氣？

女 | 25歲 2019-05-17 12:09:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦后期不運動，生的時候沒力氣，這有科學(xué)依據(jù)嗎？是不是真的？

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王艷玲
王艷玲 主管藥師 擅長: 婦產(chǎn)科B超，早孕診斷，人流藥流，念珠菌性陰道炎,滴 幫助網(wǎng)友：3847稱贊：1
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2019-05-17 12:14:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這個是有道理的，運動可以增強你的體質(zhì)，運動可以使你的肌肉發(fā)達。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕早期適當?shù)幕顒?。懷孕中期勞逸結(jié)合，根據(jù)體力，來適當?shù)幕顒?。懷孕晚期在體力允許的情況下，每天多走走。
      

楊秀萍
楊秀萍 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 產(chǎn)房助產(chǎn),陰道自然分娩,新生兒護理,新生兒洗澡.游 幫助網(wǎng)友：12529
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2019-05-17 12:24:33 我要投訴

      妊娠晚期建議可以做適當?shù)膽敉膺\動。避免勞累，作息規(guī)律。在飲食上要少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及含蛋白質(zhì)高的營養(yǎng)食物。按時產(chǎn)檢，自數(shù)胎動。祝你和胎寶寶健康。
      

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