晚上加班眼睛很累怎么辦

      這種情況可能與用眼疲勞有關系，平時一定注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量減少電腦前工作時間，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜，多戶外活動，多遠近交替看東西，堅持熱敷按摩眼睛，每天2至3次每次10分鐘以上，可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛疲勞癥狀。
      

      你好，葉黃素中所含的花青素為天然的強效抗氧化物，能有效減少自由基的破壞、進微細血管循、提高微血管和靜脈流動、保護微血管作用。可以起到輔助作用。加班眼睛疲勞，可以滴施圖倫緩解眼睛疲勞，干澀。