健康咨詢描述: 我是一名私人教練,體重74kg身高183我身體沒有任何不良癥狀,就是陪我媳婦檢查的時(shí)候我做了一個(gè)尿常規(guī),結(jié)果顯示酮體1別的都正常,醫(yī)生說可能饑餓導(dǎo)致,我就有點(diǎn)擔(dān)心,然后過了兩個(gè)多月,我有做了一個(gè)尿常規(guī),酮體?血常規(guī)空腹血糖6.06。有問題嗎,我每天都運(yùn)動(dòng),就是有的時(shí)候飲食不規(guī)律,每天還有運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給。我擔(dān)心自己要的糖尿病,請(qǐng)您幫我解釋一下,謝謝。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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