健康咨詢描述: 右腳崴腳一個多月了,剛開始有點腫,有點發(fā)紫了,走路疼,現在正常走路沒問題,快跑還是不行,腳使勁向上翹右后方還是有點疼,按壓也有點疼,一直也沒做什么處理,繼續(xù)慢慢養(yǎng)著是不是就可以了?會不會傷到骨頭啊
踝關節(jié)扭傷以后需要做x線檢查,如果有骨折需要石膏固定4~6周,如果沒有骨折也需要石膏固定3周,因為扭傷時肌腱韌帶會損傷,不及時用石膏固定,會導致肌腱韌帶松弛,以后稍有不慎還會損傷。扭傷后沒有做任何處理,目前距離活動疼痛屬于正常現象。每晚睡前可以用熱水泡腳,使肌肉放松,緩解疲勞,促進局部血液循環(huán),加速組織修復。
你好!根據你的描述這種情況是受傷以后不注意休息,過早活動引起的,這種情況短期內盡量避免劇烈運動和過度負重長時間走路,每天晚上熱水泡腳按摩,促進血液循環(huán)有利于恢復,有空的時候多活動腳踝可以促進血液循環(huán),一定要注意保暖,避免受涼,如果不注意休息,以后很容易引起很多不舒服的并發(fā)癥,
病情分析:
根據你所敘述的情況如果想知道傷到骨頭沒有建議去當地公立醫(yī)院拍個X線片,如果沒有骨折也就是所說的沒有傷到骨頭,可以繼續(xù)修養(yǎng)。
指導意見:
根據你所敘述的情況如果想知道傷到骨頭沒有建議去當地公立醫(yī)院拍個X線片,如果沒有骨折也就是所說的沒有傷到骨頭,可以繼續(xù)修養(yǎng)。
以上是對“崴腳一個多月了還是有點疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!按你描述的情形骨頭應該問題不大的,即使有點小裂痕,過去一個多月了基本也愈合了,你這種情況應該是傷到了軟組織或者韌帶的。
指導意見:
韌帶軟組織損傷恢復是比較難的,要注意避免劇烈運動,可熱敷按摩患處,活動后抬高患肢,可以適當固定關節(jié),可以起到保護作用
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