腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么才能緩解疼痛

      你好，腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)，以下腰痛，下肢放射痛為主要表現(xiàn)，伴下肢麻木，部分患者下肢活動障礙，主要以勞累和慢性勞損有關(guān)，腰椎管狹窄理療效果差，建議手術(shù)治療。

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行咨詢，如果無明顯神經(jīng)壓迫的癥狀，保守治療無效，可以采取腰椎微創(chuàng)手術(shù)治療，多食用高鈣，高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。

      你好，你這樣的情況，建議你最好到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，根據(jù)你的具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下支持對癥治療，輔助針灸、推拿、按摩、理療，效果應(yīng)該不錯。平時注意休息，睡硬板床，避免腰部負(fù)重，可以明天堅持做小燕飛的動作。
      以上是對“腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么才能緩解疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      針對你這個情況其實有很多方法治療，你比如說手術(shù)或者是微創(chuàng)的治療方法。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然了，你也有很多保守治療的方法，不會那么花那么多錢花那么多時間，危險不大，安全性也高?？梢园茨φ鞘址?，還可以針灸針刀浮針等等，超聲波理療康復(fù)也是有幫助的，辦法很多，堅持一段時間，效果不錯。平時注意身體保養(yǎng)，不要長時間一個姿勢，有時間的話多起來走一走活動活動。